Скалолазание как фитнес в ЦСКА,
Привилегия избранных в XXI веке!
Тренировка ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!
120 минут за 1500 рублей
на скалодроме 15 метров высотой!
Тренировки, которые обновляют не только тело, но и душу.
Вы оказались на сайте под воздействием каких-то эмоций/желаний внутри Вас!
Мир скалолазания с нами от новичка до профессионала полон эмоциями и результатами. Мы будем делиться ими каждую тренировку.
Давайте начнем делиться!
Мы сделали в рекламе предложение, которое привлекло Ваше внимание и Вы перешли на сайт, верно!
Пожалуйста, поделитесь этими эмоциями/желаниями с нами.
Данная информация от вас придет к нам в обезличенной форме!
КОМПЛИМЕНТ для внимательных и целеустремленных!
Добро пожаловать на сайт скалодрома в ЦСКА!
Тут подборка полезной информации для начала нашего знакомства, включая скрытую...
Читайте, будьте внимательны и Вы найдете полезное для себя и приятный КОМПЛИМЕНТ - фразу, которая даст Вам возможность получить скидку!
Наши отличительные особенности от других скалодромов Москвы - Ваше преимущество на тренировках!
Это важные параметры, которые и формируют правильную цену за ваши высокие достижения в Олимпийском виде спорта!
Начинать надо сразу Круто!
От нас уходят с новым Миром Возможностей!
Удивительный Мир движений в 3D измерении, симбиоз:
Силы, Баланса, Хитрости, Тактики и главное - это Познание своего тела и Эффективное его использование!
Вам 40+ лет!
Вес до 110 кг!
Ваши дети подросли/выросли, наконец появилось свободное время.
Добро пожаловать в Мир, который подарит вам Здоровье, интересные Навыки, Путешествия!
Про Отзывы:
Мы не выкладываем отзывы, в них мало верят.
Просто приходите на тренировки и вы увидите наших воспитанников: уже лазающих, с лишком веса, не спортивной формы от 35 лет.
Клетки нашего организма постоянно обновляются. Дольше всех живут клетки крови 120 дней. Отсутствие физической активности от 4-х недель способствует потере силы, выносливости в мышцах вследствие обновления мышц без правильного физического воздействия. Чем дальше, тем слабее! Да, мы пока еще двигаемся на ногах, где происходит процесс поддерживания необходимого функционала мышц. Вся остальная жизнь, включая изобилие питания, "благоприятно" превращает мышцы живота и все остальные, которые выше пояса, в прекрасное ЖЕЛЕ.
Ну а далее... сутулость, проблемы со спиной, ленивость, болезненность... да вы и сами все прекрасно ощущаете каждый день. Если до 25 лет организм нам многое прощает, то после 30 лет начинается "волшебное" превращение нас в скрученных мучеников...
Любая ПРАВИЛЬНАЯ физическая нагрузка, в сочетании с отдыхом для восстановления, благоприятно содействует обновлению, в первую очередь:
Но есть две крайности, которые идут во вред, когда вы с "нуля" (т.е. до этого более 3-х месяцев физкультура отсутствовала в вашей жизни) решили заняться финтесом:
Первая - Интенсивная тренировка, где приходится совершать динамические упражнения без отдыха более 20 минут. Обычно происходит следующее - либо темп замедляется, превращая в ленивцев, либо просто становится плохо до тошноты. Интенсивные тренировки каждый день - равносильны медленной смерти. Да и желание быстро проходит так интенсивно тренироваться. По секрету - это защитные реакции нашего организма от глупости "хозяина тела" и некомпетентности тренера!
Вторая - Бережная тренировка, при которой воздействие (легкость выполнения упражнения) не запускает процессы правильного созревания новых структур, особенно в мышечном аппарате. Пришел, потусил, что-то поделал... изменений либо не происходит, либо через очень большой промежуток времени, да и самочувствие не улучшается.
Третья - есть другие спортивные увлечения, которые втягивают в процесс, становятся частью жизни. Одно из них Олимпийский вид спорта - СКАЛОЛАЗАНИЕ!
Скалолазание - это сбалансированная разнообразная физическая нагрузка с головоломками на высоте (трассами) в 3D пространстве - дарит:
* Скалолазание в зале (на скалодромах) при лазание с веревкой (особенно верхней страховкой) БЕЗОПАСНО на 99,99% (от 0,01% к сожалению НИКТО не застрахован в нашей жизни ОТ ГЛУПОСТЕЙ с вытекающими последствиями! Как известно, большинство несчастных случаев происходит со слов - "Эй, смотри, как я умею...!!!").
Да, но это же СЛОЖНО…
Верно – самое сложное начать и в жизни, и в скалолазании! Наше тело совершенно и мы с первого восхождения покажем вам ваши безграничные возможности. Основы контроля, понимания принципа работы мышц откроют перед вами удивительный мир физкультурных прогулок "по Вертикалям"! Единственное, что вас может останавливать так это Ваши "Ловины" сомнений... Но с первых шагов, сомнения будут уходить в прошлое, а жажда движения вверх с головой окунет в Олимпийский мир спорта - Мир Скалолазания!
Хорошо, но у меня же слабые руки...
Начальное лазание - как и движение в нашей жизни, 75% на ногах, а они у вас в любом случае в отличной форме! Как их правильно использовать, мы научим с первой тренировки!
Можно еще придумывать отговорки... А можно позволить себе стать на шаг впереди других!
Добро пожаловать в Мир Скалолазания на Современный скалодром в Москве!
Скалодром полностью удовлетворяет потребностям в тренировочном процессе для НОВИЧКОВ с программой «Фитнес скалолазание» и для Профессиональных спортсменов.
Скалодром в ЦСКА – единственный в Москве скалодром, способный в любое время проводить ЛЮБЫЕ Международные соревнования.
Начинать и тренироваться на скалодроме ЦСКА – это Результат в Первую тренировку!
Записывайтесь!
Приходите!
Наслаждайтесь движением в 3D измерении!
«Удовольствие от скалолазания – это наша работа!
Движение - это наша жизнь!
Ничто не делает человека более счастливым, чем маленькие победы каждый день и интересные путешествия.»
Наведите курсор на картинку
Записаться на тренировку
120 минут / 1500 рублей
Все включено
Из чего состоит цена:
500 рублей вход на скалодром + 750 рублей тренеру + 250 рублей комплект снаряжения.
Важно:
- Скалодром работает ТОЛЬКО по Вторникам и Четвергам;
- Время работы с 19:30 до 22:00.
Политика конфиденциальности
Ваши личные данные мы не разглашаем нашим конкурентам и третьим лицам, кроме особых случаев указанных в законах РФ!
Взрослый 18+ лет - 500 руб/тренировка;
* Помните, самостоятельно надо приходить с партнером, в компании, чтобы было кому вас страховать.
Что вы получаете каждую тренировку!
И все эти ЦЕННОСТИ за 1250 рублей
(+ 500 рублей за аренду снаряжения).
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И НАЧИНАЙТЕ!
Ленинградский проспект, 39с1Москва, Россия, 125167.
Вход в середине здания.
Тренировки по Вторникам и Четвергам с 19:30 до 22:00.
БЕСПЛАТНАЯ парковка ТУТ:
По любым вопросам звонить:
+7 916-173-97-29
Отлично! Вы изучили всю страницу!
Получите еще СКИДКУ 10%, укажите кодовую фразу при при регистрации "Крутой Скалодром"!
Жмите на кнопку записаться и в свободном (шестом) поле "Другая информация" напишите кодовую фразу!
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст